na jakie

obi pala jestes poczytaj posty i zobacz na jakie ja mecze jedzilem i jezdze a potem przestan *******ic kto co moze mialem ale niemoglem = hahahaha ja mam albo nie mam a i tak zawsze jestem i na euro tez bylem i nie tylko wiec....

[...] siedzicie od lat a ja dopiero zaczynam więc chciałem po prostu dowiedzieć sie troche lepiej od specjalistów. dane wypełniłem chyba, to jest pierwsze forum w moim życiu na jakie sie zarejestrowałem więc jeszcze to wszystko potrwa zanim te wszystkie opcje ogarne :-) stężenie hmmm Durabol 250 na 1 ml, 10 ml ampółka mam 3 takie i Test Enanthate [...]

"czy wyciskając za pleców na suwnicy to nie to samo co przyciąganie wyciągu za plecy ???" nie to nie to samo, po pierwsze przestudiuj atlas ćwiczeń, które są na jakie partie mięśniowe. Wyciskanie ze pleców jest na barki a ściąganie drążka wyciągu na najszersze pleców.

rozumiem ze dystans na jakim biegasz to 100m po prostu biegalem hehe jak w reklamie nike just do it 1. ile razy w tygodniu biegales? 2. na jakie dystanse? 3. jak postepy? jestes zadowolony z obecnego treningu? 4. masz dostep do silowni lub jakichs obciazen? 5. trenujesz w jakims klubie czy sam? 6. jak z regeneracja? jak sie czules dzien po [...]

przyznam szczerze ze jeszcze nigdy nie robilem na zadna partie 5 cwiczen czy to bylo FBW czy Splity sprobuje tylko musze jeszcze rozplanowac sobie jakos na jakie cwiczenie ile serii, chyba ze masz jakies specjalne propozycje

przy tych dawkach musi jeszcze poczekac na udezenie Co poczekać? Na jakie uderzenie? Wiesz co to jest okres półtrwania? Myślisz że długi ester polega na tym że długo długo nic i potem *******nięcie? Poziom testa powinien stopniowo wzrastać, ale wzrastać. A kolega ma wynik testa bliżej dolnej normy!! Tak się rozkłada stęzenie przy 250mg e5d:

zależy na jakie partie na nogi moze być mało na ręce te 6 kg moze na początek i Ci starczy

Dzieki za pomoc. Jeszcze nie wiem na jakie sie mam zdecydowac ale jak juz beda gotowe to wkleje tutaj zdjecie.

ja miałem epizoz że trenowałem bez żadnego planu. robiłem ćwiczenia na jakie miałem ochote i aż do takiego zmęczenia mięśnia, szybkie przyrosty były, ale po około miesiącu już nie działało

skoki rób takie na jakie pozwalaja ci twoje mozliwości, staraj sie tak to rozplanowac zeby mneijsze skoki były na poczatku,a te wieksze pod koniec kazdgo minicyklu i wtedy w nowym cyklu hst dodaj do maxa ten wiekszy skok- chyba ze bedziesz czuł ze nie dasz rady

Dzisiaj jestem po pierwszym dniu. Czuć zmęczenie. Co ile zwiększacie ciężar, i na jakie ćwiczenia o ile kg??

kazdy organizm jest inny wiec ciezko mi powiedziac na jakie bialko jak bedziesz reagowal.. metoda prob i bledow.. ja lece obecnie na bx prolongatum i na poczatku tez mialem problemy z zoladkiem ale teraz jest git

[...] . chodziło mi o branie 1 tabletki do sniadania przez kilka tygodniu . . . często czytam o takiej formie brania lub 2 godziny przed treningiem . . . ja bym się skłaniał do wersji tabs rano . . . czy to ma sens? czy dac sobie spokój? Ewentualnie jak skończę trena na jakie dawki wejść z Turą i jak długo (rozumiem, dzielimy dawki , tak jak metę)

Jasne Son to wiem! Ale miałem na myśli doradztwo bardzo obiektywne takie na jakie czasami zdobywa sie nawet Bigger ( nie zawsze z wymienianiem firm) spec. suplement Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-12-14 20:21:51

Na jakie odszkodowanie moge liczcyc? Jest jakas granica wysokosci?

No to jak tak stawiasz sytuacje :D to powiedz na jakie sw chciałbys sie wybrac po wakacjach po wiesz innaczej trenuje zawodniku boksu innaczej muay thaia innaczej mma a innaczej grappler.

J/w gainer najlepiej tylko po treningu i w takich iloscaich na jakie dieta pozwala.

[...] na pompki na 3 krzeslach, opuszczam sie do konca i bez problemu je wykonuje;/ robilem po 3 obwody a nie tak jak mowilem dwa i w ogole tego nie odczuwam;/ poradzcie mi na jakie cwiczenia mam zamienic ten co mam w treningu aktualnie i podajcie mi cwiczenia na barki(tak jakbym je chcial poszerzyc? cos takiego tak zeby byly wieksze) z gory [...]

Mam jeszcze jedno pytanie , co daje to cwiczenie: Unoszenie tulowia z lezenia przodem? Na jakie partie to jest ?

robiłem sam ale bez planów metoda prób i błędów jak rozkminisz dobrze nie będzie to takie trudne na jakie wygląda